Osteohondroze ir slimība, kurā mugurkaula audos notiek deģeneratīvi distrofiski procesi. Starpskriemeļu disku sakāve, locītavu virsmas, kas tām pielāgojas, attīstās, skriemeļu ķermeņi, saišu aparāts. Parasti sākotnēji ar osteohondrozi patoloģiskas izmaiņas notiek kaulos un saitēs. Turklāt cilvēks tiek uzminēts par slimības sākumu tikai tad, kad viņš sāk ciest no šāda stāvokļa sāpēm, pasliktinātas jutības, muskuļu atrofijas, traucētu iekšējo orgānu funkciju komplikācijām.
Šī kaite ir plaši izplatīta mūsdienu cilvēku vidū: saskaņā ar dažādiem avotiem līdz 90% pasaules iedzīvotāju cieš no osteohondrozes. Būtībā slimība ietekmē cilvēkus, kuriem jau ir 30 gadu. Līdz šim visbiežāk tiek atklāta jostas osteohondroze (aptuveni puse gadījumu).
Osteohondrozes posmi
Slimība attīstās cilvēkā stadijās. Pirmajā slimības progresēšanas posmā sākas pulpoose kodola dehidratācijas process. Rezultātā diska samazināšanās augstums tiek samazināts, un šķiedru gredzenā veidojas plaisas. Tomēr patoloģiskās izmaiņas nenotiek ārpus starpskriemeļu diska.
Otrajā posmā notiek divu blakus esošo skriemeļu tuvināšanās diska augstuma, muskuļu un saites piestiprināšanas punkta samazināšanās rezultātā. Sakarā ar saitēm un muskuļiem ir izpaužas skriemeļu pārmērīga mobilitāte, kas provocē skriemeļa un motora segmenta nestabilitātes attīstību. Šajā periodā skriemeļi var paslīdēt vai nobīdīties, bet veidojas spondilolistcs.
Trešo osteohondrozes attīstības posmu raksturo izteiktas morfoloģiskas izmaiņas starpskriemeļu diskos. Notiek prolapšu veidošanās un disku izvirzīšana, subluksācija attīstās starpskriemeļu locītavās un nepietiekamās vertebrālajās locītavās.
Kad notiek ceturtais posms, skartajos skriemeļos tiek novērotas adaptīvās izmaiņas. Šajā gadījumā cilvēka ķermenis pielāgojas pārāk spēcīgai skriemeļu mobilitātei, to pārvarot. Sakarā ar mugurkaula imobilizāciju parādās osteofīti - reģionālie kaulu izaugumi uz blakus esošajām mugurkaula ķermeņu virsmām. Osteofīts var ievainot nervu mugurkaulu. Pakāpeniski šķiedru izmaiņas notiek starpskriemeļu diskos un locītavās. Tā rezultātā mugurkaula-motora segmentā veidojas sava veida apvalks, un izpausmes pakāpeniski izzūd.
Osteohondrozes cēloņi
Eksperti pauž dažādus pieņēmumus par iemesliem, kas veicina osteohondrozes attīstību. Šādus iemeslus sauc par mugurkaula mehānisko traumu, ķermeņa metabolisma procesu traucējumiem, slimības izvietojumu, kas ir iedzimts. Bet slimības izplatības dēļ ir grūti noteikt skaidru slimības attīstības cēloni. Tas bieži atrodams jauniem un veciem cilvēkiem; Fiziski stiprs un maz apmācīts.
Dažreiz jūs varat dzirdēt viedokli, ka osteohondrozes simptomi rodas sāļu nogulsnes dēļ cilvēka mugurkaulā. Pacienti bieži runā par sāļu izdalīšanos, ja viņi dzird čīkstēšanu un čīkstēšanu locītavās. Faktiski slimība attīstās traucēta audu uztura dēļ. Tā rezultātā to struktūra pakāpeniski atdzimst. Kaulu un skrimšļa audos pastāvīgi notiek atjaunošanas process. Ja cilvēkam ir regulāra atbilstoša fiziskā aktivitāte, audums kļūst elastīgāks. Bet cilvēkiem, kuri galvenokārt vada mazkustīgu dzīvesveidu, šāds audums ir mazāk izturīgs.
Turklāt osteohondrozes attīstības cēlonis var būt liekais svars, pozas pārkāpums, negatīvi vides apstākļi, ķermeņa stāvokļa iezīmes darba laikā, nevienmērīgi attīstīta kaulu un muskulāra sistēma, grūtniecība, stress, hipotermija, infekcija.
Tādējādi faktoru diapazons, kas provocē slimības attīstību, ir ļoti plašs. Asins plūsmas pazīmes un skrimšļa un kaulu audu uzturs šajā procesā spēlē nelopu. Pieaugušo mugurkaulniekiem nav asinsvadu, tāpēc skābeklis un visas nepieciešamās barības vielas tiek iegūtas no blakus esošajiem audiem. Tāpēc parastā mugurkaula uztura gadījumā asinsriti pastāvīgi aktivizē apkārtējos audos. Jūs varat paātrināt šo procesu, nodrošinot muskuļu aktīvu darbību.
Osteohondrozes simptomi
Slimības izpausmes var būt dažādas un tieši atkarīgas no tā, kādā attīstības posmā šī slimība ievēro. Visizteiktākie slimības simptomi izpaužas, kad patoloģiskais process tiek izplatīts šķiedru gredzena aizmugurē un aizmugurējā gareniskā saitē. Patoloģiskā procesa aktivizēšanas procesā pacients attīsta refleksu un kompresijas neiroloģiskos sindromus.
Osteohondroze var parādīties dažādās ķermeņa vietās, tāpēc slimības simptomi ir ļoti plaši. Pacientam osteohondroze var rasties ekstremitātēs vai nejutīgumā, dažreiz sāpju sāpes krūtīs, dzimumorgānu funkciju traucējumi un galvassāpes. Tajā pašā laikā cilvēks pat nenojauš, ka šādu izpausmju cēlonis ir osteohondroze.
Ja pacientam attīstās krūšu mugurkaula osteohondroze, tad simptomi var atgādināt sirds slimību izpausmes: stenokardija, miokarda infarkta. Tāpēc dažreiz tiek praktizēta kļūdaina ārstēšana, kas noved pie turpmākas osteohondrozes progresēšanas. Tāpēc, ja personai, par kuru tiek aizdomas par šīs slimības attīstību, personai nekavējoties jākonsultējas ar ārstu un jāiziet nepieciešamie pētījumi.
Osteohondrozi galvenokārt izpaužas sāpes un spēcīga diskomforta sajūta aizmugurē. Dažos gadījumos sāpes rodas periodiski, nestabilas. Kādu laiku tas var pazust. Bet katram cilvēkam sāpju rašanās ir ļoti satraucoša simptoms un bažas. Ir svarīgi domāt un noteikt, kas tieši izraisīja sāpes. Piemēram, tā varētu būt spēcīga fiziskā aktivitāte, pacelšanas smagums.
Nākamais indikatīvais simptoms, uz kuru izpaužas mugurkaula dzemdes kakla osteohondroze, ir roku un kāju nejutīgums, kā arī sāpes tajās. Līdzīgi simptomi ir raksturīgi arī citiem osteohondrozes veidiem. Visbiežāk sāpes attīstās kreisajā kājā vai rokā, dažreiz dod sirdi zem ribām. Šādu simptomu gadījumā jums uzreiz nav jāsteidzas dzert zāles no sirds vai citām slimībām, bet jums rūpīgi jāuzklausa un jānovērtē sāpju raksturs, tā izmaiņas atkarībā no tā, ko cilvēks dara šobrīd. Visi jūsu novērojumi ir sīki jāatstāj ārsts, pēc kura pacientam tiek izrakstīta masāža, vingrošana, citas ārstēšanas metodes. Apelācija speciālistam slimības sākumposmā nodrošinās tās efektīvāku ārstēšanu.
Tātad visbiežāk pacienti, kuriem diagnosticēta osteohondroze, sūdzas par diskomforta sajūtu mugurkaulā dažādās vietās, par dažādas intensitātes un rakstura sāpēm. Viņiem ir augstāks noguruma līmenis, kas izpaužas gan fiziskā, gan garīgajā darbā. Jutīgums dažādos ķermeņa apgabalos var būt traucēta, visbiežāk ekstremitātēs. Pacienti var arī iezīmēt aukstumu rokās un kājās. Dzemdes kakla reģiona osteohondrozes izpausme bieži ir reibonis un galvassāpes. Arī redzes asums var ievērojami samazināties.
Ja pacientam ir mugurkaula jostas daļas osteohondroze, tad šajā gadījumā var parādīties dažādi cilvēka reproduktīvās sistēmas traucējumi. Pēc lumbosakrālā departamenta osteohondrozes ārstēšanas vīrieši bieži atzīmē potences uzlabošanos. Tajā pašā laikā, ja sievietei attīstās sakrālā mugurkaula osteohondroze, tas var sarežģīt ieņemšanas procesu, kā arī grūsnību. Papildus šiem simptomiem ir iespējamas citas izpausmes ar osteohondrozi: muskuļu krampji, grūtības kustībā, šaušanas sāpes utt.
Osteohondrozes diagnoze
Vissvarīgākais punkts osteohondrozes diagnozes procesā ir anamnēzes kolekcija, un vissvarīgākais brīdis šajā procesā ir pacienta aptauja, kurā ārsts būtu jānorāda sīkāk. Ja daži slimības simptomi nosaka raksturīgās izpausmes osteohondrozes gadījumā, tad ir arī daudz pazīmju, ka ir svarīgi atšķirties no citu slimību izpausmēm. Daudzu orgānu funkciju traucējumi, kas izpaužas osteohondrozē, bieži ir līdzīgi gastrīta, stenokardijas, kuņģa čūlas simptomiem. Tāpēc katrs osteohondrozes simptoms tiek pakļauts detalizētam pētījumam un analīzei.
Diagnozes laikā ārsts ņem vērā pacienta vecumu, simptomu attīstību. Lai noskaidrotu diagnozi, pētniecībai tiek izmantotas papildu metodes. Visbiežāk šajā gadījumā tiek praktizēta radioloģiskā pārbaude. Lai noteiktu pacienta stāvokli, tiek veikta mugurkaula rentgenogrāfija. Ja ir specifiskākas sūdzības, tiek praktizēta mērķtiecīga radiogrāfija, kas paredzēta bojājuma vietā.
Salīdzinoši sarežģīta diagnostikas metode tiek uzskatīta par mielogrāfiju. Šī pārbaude paredz kontrasta šķidruma ieviešanu cerebrospinālajā kanālā. Šajā gadījumā pastāv risks, ka muguras smadzenēs bojā, kā arī alerģiskas reakcijas rašanās. Bet tajā pašā laikā šo metodi vajadzības gadījumā uzskata par informatīvu, lai noteiktu muguras trūces klātbūtni.
Turklāt tiek praktizēta datortomogrāfijas, magnētiskās kodola rezonanses izmantošana. Tomēr tie ir salīdzinoši dārgi, tāpēc tie tiek praktizēti galvenokārt, ja nepieciešams, lai veiktu diferenciāldiagnozi, kā arī noteiktu mugurkaula klātbūtni.
Osteohondrozes ārstēšana
Lai mugurkaula osteohondrozes ārstēšana būtu tuvu, ir nepieciešams nodrošināt ne tikai precīzu diagnozi, bet arī integrētu pieeju problēmai. Ārsts parasti izraksta ārstēšanas metodes atkarībā no tā, kura mugurkaula daļa tika ietekmēta. Galvenās dzemdes kakla reģiona terapijas metodes, kā arī krūšu kurvja reģions un mugurkauls ir masāža, manuāla terapija, akupunktūra, elektriskā stimulācija, terapeitiskā vingrošana, vakuuma terapija, vilkme, kā arī citas metodes. Var praktizēt arī paralēlu ārstēšanu ar tautas līdzekļiem.
Ārsts izraksta ārstēšanu tādā veidā, lai nodrošinātu slimu simptomu traucēšanas novēršanu, kā arī cēloņus, kas izraisa mugurkaula patoloģiju. Apturiet sāpes, izmantojot fizioterapijas metodes, narkotikas. Tiek praktizēti arī īpaši vingrinājumi mugurkaula osteohondrozei.
Viena no galvenajām mugurkaula osteohondrozes ārstēšanas metodēm un citu muskuļu un skeleta sistēmas slimību slimībām ir fizioterapijas vingrinājumu izmantošana. Tam tiek izmantots īpašs aprīkojums rehabilitācijai. Ar regulāru vingrinājumu veikšanu, ko individuāli izvēlas speciālists, jūs varat uzlabot asinsriti, aktivizēt metabolismu. Tā rezultātā uzlabojas starpskriemeļu disku jauda, un mugurkaula slodze samazinās.
Fizioterapijas metode ietver dažādu fizisko faktoru ietekmi uz ķermeni. Izmantojot zemas frekvences strāvu, magnētisko lauku, lāzeru, sāpes tiek efektīvi mazinātas, tiek samazināts iekaisums un paralēla zāļu ārstēšana ir efektīvāka. Ar masāžas palīdzību jūs varat mazināt spriedzi un muskuļu sāpes, aktivizēt asinsriti. Manuālā terapija ļauj mazināt akūtas un pastāvīgas hroniskas sāpes locītavās un mugurkaulā, palielināt kustību apjomu, un tai ir arī vispārēja pozitīva ietekme uz ķermeni. Mugurkaula pagarināšanas procedūru izmanto, lai mazinātu stipras sāpes. Tas tiek veikts ar īpašu aprīkojumu. Šajā procesā palielinās starpskriemeļu telpa, mugurkaula forma tiek atjaunota. Narkotiku ārstēšana tiek praktizēta galvenokārt saasināšanās laikā.
Bet vairumā gadījumu pat efektīva ārstēšana ļauj tikai palēnināt slimības progresēšanu, novērst saasināšanos. Jūs varat pilnībā atgūties tikai sākotnējā osteohondrozes posmā. Ir svarīgi ņemt vērā, ka ārstēšanas ilgums ir atkarīgs no tā, kā tika uzsākta slimība, terapijas metodes, kā arī no tā, cik uzmanīgi pacients izpilda visas ārsta tikšanās un ieteikumus. Parasti aktīvās ārstēšanas periods ilgst no viena līdz trim mēnešiem. Pēc operācijas cilvēks tiek atjaunots apmēram vienu gadu. Ja konservatīvā terapija nesniedz paredzamos rezultātus un ir arī īpašas indikācijas, tad ārsts izraksta ķirurģisku ārstēšanu.
Osteohondrozes profilakse
Cilvēkiem, kuri jau cieš no osteohondrozes izpausmēm, jācenšas nepārslogot mugurkaulu un samazināt spiedienu starpskriemeļu diskos. Ieteicams vienmēr mēģināt vienmērīgi saglabāt muguru, lai izvairītos no mugurkaula traumas. Svarīga ir ērta gulta nakts miegam: jums jāizvēlas individuāli ortopēdisks matracis. Jums nevajadzētu pacelt svarus, kas sver vairāk nekā 10 kg, un, lai paceltu priekšmetu, jums sākotnēji jāsēž, jānoņem priekšmets un pēc tam jāceļas ar to. Sievietēm nevajadzētu valkāt kurpes ar pārāk augstiem papēžiem. Turklāt cilvēkiem, kuri sūdzas par muguras sāpēm, katru dienu vajadzētu veikt vingrinājumus, kas stiprina muskuļu korseti. Ja iespējams, ieteicams iesaistīties peldēšanā.